par lavienature | Jan 10, 2019 | - C'est bon pour ma santé !
Le sauna est une technique originaire de Finlande où il existe depuis plus de 2 000 ans. Il s’agit d’une pièce en bois dans laquelle est placé un poêle à bois, ou électrique. Le poêle va chauffer des pierres qui vont accumuler la chaleur. 1/ L’humidité, dans le...
par lavienature | Déc 12, 2018 | - C'est bon pour ma santé !
5 conseils pour aider votre corps à se nettoyer en douceur… par lavienature | Avr 4, 2019 | - C'est bon pour ma santé !, - C'est de saison ! L’hiver est fini ! On se sent lourd, on ressent le besoin d’éliminer...La détox'...Un effet de mode ?Pas de prise de tête, pas...
par lavienature | Nov 28, 2018 | - C'est bon pour ma santé !, - Que choisir, aux courses ?
QUEL SEL de CUISINE CHOISIR ? Nous le savons, le sel en excès n’est pas bon pour notre santé. Il est important de modérer notre consommation. Néanmoins, il nous arrive encore d’en mettre dans nos préparations culinaires. Et certains d’entre nous en...
par lavienature | Nov 28, 2018 | - C'est bon pour ma santé !, - Que choisir, aux courses ?
Consommer moins de sucre est un gage de meilleure santé, c’est sûr ! Apprenons à les différencier : A- Mieux connaître les sucres: Les sucres sont essentiels au bon fonctionnement de tous nos organes, dont le cerveau, en premier! Mais on sait aussi maintenant...
