par lavienature | Jan 15, 2022 | - RECETTES
Tout simple et si bon pour la santé. Lisez plutôt :L’équilibre global des acides aminés est le soutien de nombreux processus biologiques notamment la croissance des tissus et des organes. Il semble donc important de consommer, comme le faisaient nos ancêtres, du...
par lavienature | Juin 21, 2019 | - C'est bon pour ma santé !, - C'est de saison !
Il y a quelques semaines, je vous parlais « détox » et je vous expliquais le principe de la dissociation alimentaire:5 conseils pour aider son corps à se nettoyer en douceur…Mais je rencontre souvent des personnes qui souhaitent jeûner, à tout prix !…heu,...
par lavienature | Avr 4, 2019 | - C'est bon pour ma santé !, - C'est de saison !
L’hiver est fini ! On se sent lourd, on ressent le besoin d’éliminer…La détox’…Un effet de mode ?Pas de prise de tête, pas de frustration, juste l’envie d’un peu plus de légèreté…Attention toutefois, si vous vous sentez très fatigué-e…la cure...
par lavienature | Jan 10, 2019 | - C'est bon pour ma santé !
Quelle belle découverte que le sauna! Originaire de Finlande, où il est pratiqué très fréquemment depuis 2000 ans…le sauna fait partie intégrante des pièces du domicile. Chez nous, il est plus courant de pratiquer une séance de sauna en institut de remise en...
par lavienature | Jan 10, 2019 | - C'est bon pour ma santé !
Le sauna est une technique originaire de Finlande où il existe depuis plus de 2 000 ans. Il s’agit d’une pièce en bois dans laquelle est placé un poêle à bois, ou électrique. Le poêle va chauffer des pierres qui vont accumuler la chaleur. 1/ L’humidité, dans le...
